Raum für Beratung

Dein Raum für Wachstum

"Jeder von uns hat in sich das Potenzial, mehr zu sein, als wir im Moment glauben."

Virginia Satir

Sicherheit beginnt in Dir,
wachse
in Deine Elternrolle

Weil gute Elternschaft
nicht perfekt
sein muss.

Vom Funktionieren zum
Fühlen,
finde zurück zu Deiner Intuition

„Hinter jedem Verhalten steckt ein Grund.

Kinder handeln nicht gegen uns, sondern für sich.“ –

Jesper Juul

Du willst dein Kind liebevoll begleiten – aber es ist so schwer.

Du hattest dir das Familienleben ganz anders vorgestellt.

Liebevoll, geborgen, verbunden?

Doch stattdessen ist da oft: Überforderung. Hilflosigkeit. Und ganz leise: Zweifel.

Dein Kind steckt mitten in der Autonomiephase und du hast das Gefühl, nichts reicht aus. Jeder Tag fühlt sich an wie ein kleiner Machtkampf – obwohl du keinen führen willst.

Du willst nicht schreien, nicht drohen, nicht strafen. Aber manchmal passiert es doch. Und danach bleibt das schlechte Gewissen.

Du willst bedürfnisorientiert begleiten, aber warum fühlt es sich so oft an, als ob du dabei selbst auf der Strecke bleibst?

Du fragst dich: Mache ich etwas falsch? Ist mein Kind einfach „zu viel“? Oder bin ich „nicht genug“?

Du bist nicht allein.

Wenn Elternschaft alte Wunden berührt

Was kaum jemand sagt: Kinder fordern uns nicht nur im Alltag heraus – sie berühren unbewusst auch unsere eigenen alten Themen.

Vielleicht spürst du das auch:

Du reagierst viel stärker, als du es eigentlich möchtest.

Situationen mit Deinem Kind lösen Stress, Ohnmacht oder sogar Wut in Dir aus, die Dich selbst erschrecken.

Du ertappst Dich bei inneren Sätzen wie: „Ich darf keine Fehler machen.“ oder „Ich muss mein Kind unter Kontrolle haben.“

Viele Eltern erleben genau das – vor allem, wenn sie selbst wenig gesehen, gehört oder verstanden wurden in ihrer eigenen Kindheit.

Die eigene Geschichte wirkt. Unbewusst. Und oft genau dann, wenn wir am verletzlichsten sind: im Kontakt mit unserem Kind.

Du darfst mit allem da sein – auch mit deinen Zweifeln

Hier beginnt meine Begleitung:

sensibel, achtsam und auf Augenhöhe

Du musst dich nicht zusammenreißen. Du musst nichts „wegmachen“.

Stattdessen darfst Du bei mir:

Verstehen, warum du so reagierst, wie du reagierst.

Alte Muster erkennen, benennen und liebevoll verändern.

Erleben, dass du nicht falsch bist – sondern geprägt.

Neue Wege finden, wie du in herausfordernden Situationen präsent und verbunden bleiben kannst – mit dir und deinem Kind.

"Gehe Deinen ganz eigenen Weg, in Deiner Elternschaft."

Ich bin Martina Winkler,

Familienberaterin, Pädagogin und Eltern-Kind-Kursleiterin

Mit Herz, Fachwissen und Lebenserfahrung begleite ich Familien durch die ersten sensiblen Jahre.

Individuell. Einfühlsam. Ganzheitlich.

Du willst:

von der Überforderung zurück zu Intuiton
Elternschaft ohne Perfektionsdruck
Von der Unsicherheit zur inneren Stärke

Erfahre mehr über mich

Erstgespräch vereinbaren

Beratung & Pädagogik - Unterstützung auf Augenhöhe

Elternsein ist wundervoll – und manchmal auch ganz schön herausfordernd. Gemeinsam schauen wir auf eure individuelle Situation und finden Wege, die euch als Familie stärken.

Mögliche Themen:

Autonomiephase – Dein Kind sagt ständig „Nein“ oder will alles selbst machen? Wir besprechen, wie du dein Kind in seiner Selbstständigkeit begleiten kannst, ohne den Alltag zum Kampf werden zu lassen.

Grenzen setzen – mit Liebe und Klarheit – Kinder brauchen Orientierung, doch wie setzt man Grenzen, ohne ständig in Machtkämpfe zu geraten? Ich zeige dir, wie liebevolle Führung funktioniert.

„Auffälliges Verhalten“ verstehen – Dein Kind trotzt, weint oft oder verhält sich anders als erwartet? Wir schauen gemeinsam, was hinter dem Verhalten steckt und was dein Kind dir damit sagen möchte.

Eltern stärken – Kinder stärken – Wenn es den Eltern gut geht, profitieren auch die Kinder. Ich unterstütze dich dabei, sicherer in deiner Rolle zu werden und neue Lösungswege zu entdecken.

Jede Familie ist einzigartig, deshalb gibt es keine Patentrezepte. Gemeinsam finden wir heraus, was zu euch passt.

„Manchmal reicht ein einziger Schritt – und plötzlich beginnt Veränderung.
Du musst nicht alles wissen, um loszugehen. Nur bereit sein, dich dir selbst zuzuwenden.“
Martina Winkler

Vielleicht trägst du diese Gedanken schon eine Weile mit dir herum:

Ich müsste mal mit jemandem reden … aber ist mein Thema überhaupt groß genug?“„
Oder: „Ich hab schon so viel gelesen – warum fühlt es sich trotzdem so schwer an?“
Vielleicht bist du gerade erschöpft, oft gereizt oder zweifelst an deinem Weg als Mama oder Papa.
Vielleicht fühlst du dich gefangen zwischen „bedürfnisorientiert sein“ und „funktionieren müssen“.

Was auch immer dich herführt, ganz gleich, wo du gerade stehst – ob mitten im Wutanfall-Chaos oder am Anfang einer neuen elterlichen Haltung: Du bist hier richtig.

Melde Dich bei mir unverbindlich ob mein Angebot Dir helfen kann!

Erstgespräch – Ankommen & Spüren

Ein erstes, kostenloses Kennenlerngespräch - unverbindlich, ehrlich und auf Augenhöhe.
Du musst nichts vorbereiten. Wir schauen gemeinsam, ob die Begleitung für dich stimmig ist.

kostenloses Erstgespräch
15 Min.
Buchen

Einzelberatung – Klarheit & Impuls

1 Beratung (45-60 Min)
Für ein akutes Thema – z. B. Wutanfälle, ständiger Widerstand, Selbstzweifel.
Du bekommst Impulse, Orientierung und emotionale Entlastung.

Familienberatung
1 Std.
99 Euro
Buchen

Begleitprozess – „Tiefe & Veränderung“

4 Beratungen à 45-60 Min
Für Eltern, die spüren: Da ist mehr. Da darf sich etwas grundlegend verändern.
Hier ist Raum für das, was im Alltag keinen Platz findet – aber so sehr gesehen werden will:

Deine Beziehung zu dir selbst und deinem (inneren) Kind
Wiederkehrende Konflikte und tiefsitzende Muster
Selbstfürsorge, Grenzen, Verletzlichkeit – und neue Wege in Verbindung zu bleiben

Begleitprozess - Tiefe & Veränderung
1 Std.
Buchen

Was eine Beratung mit mir bei Dir verändern kann?

Selbstzweifel in Vertrauen verwandeln

→ Erfahre, wie du negative Glaubenssätze erkennst und umwandelst.

Eigene Grenzen wahren – ohne Schuldgefühle

→ Lerne, liebevoll Nein zu sagen und dich selbst zu schützen.

Innere Konflikte lösen

→ Entdecke neue Wege, um Klarheit zu gewinnen.

Mehr Gelassenheit im Familienalltag

→ Praktische Techniken aus der Achtsamkeit & systemischen Beratung.

Verbindung zu deinem Kind stärken

→ Verstehe, was dein Kind wirklich braucht und wie du es liebevoll begleiten kannst.

Alte Muster durchbrechen

→ Erkenne unbewusste Dynamiken aus deiner eigenen Kindheit und löse sie auf.

Selbstliebe als Basis stärken

→ Warum Dein eigenes Wohlbefinden der Schlüssel für eine liebevolle Elternschaft ist.

Von der Unsicherheit zur Klarheit

→ Wie du Entscheidungen triffst, die sich für Dich richtig anfühlen.

Achtsame Kommunikation in der Familie

→ Entdecke Methoden, um Missverständnisse zu vermeiden und gehört zu werden.

Deinen eigenen Weg für Deine Familie finden

→ Lass Dich nicht von Perfektionismus leiten – Deine Version von Elternschaft ist genau richtig!

Wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Ganz einfach per Telefon, E-Mail oder buche ein kostenloses Erstgespräch.
Was, wenn mein Partner/meine Partnerin ganz anders erzieht als ich?

Das ist eine häufige Herausforderung. Wenn du möchtest, können wir das im Rahmen der Beratung mitbetrachten: Wie du für dich einstehen und trotzdem in Verbindung bleiben kannst – mit deinem Kind und deinem Partner/deiner Partnerin.
Was ist Familienberatung?

Familienberatung ist ein unterstützendes Angebot für Familien in belastenden oder herausfordernden Lebenssituationen. Sie hilft dabei, Konflikte zu klären, die Kommunikation zu verbessern und gemeinsam Lösungen zu entwickeln.
Ist das Angebot auch etwas für mich, wenn ich noch nicht „tiefe Themen“ kenne?

Ja – du musst nichts „Großes“ mitbringen. Vielleicht spürst du einfach, dass der Alltag schwer fällt, du oft an dir zweifelst oder dich selbst vergisst. Genau hier setzen wir an. Es geht nicht um Dramatik, sondern um deinen Wunsch nach mehr Leichtigkeit, Klarheit und Verbindung. Auch kleine Fragen verdienen Raum.
Für wen ist Familienberatung geeignet?

Für alle Familienformen – Paare mit oder ohne Kinder, Alleinerziehende, Patchwork-Familien oder generationsübergreifende Familien. Jeder, der in familiären Beziehungen Unterstützung sucht, ist willkommen.
Wie läuft die Beratung ab? Muss ich mich vorbereiten?

Im Erstgespräch besprechen wir kurz, um was es geht, dann suchen wir einen geeigneten Termin, du musst also nichts vorbereiten. Du kommst mit dem, was gerade da ist. Ich leite dich durch den Prozess – mit Raum für deine Themen, deine Gefühle und deine Fragen. Alles darf sein, nichts muss
7. Wie wird die Hygiene im Sandspielraum sichergestellt?

Der Sand wird nicht regelmäßig komplett ausgetauscht, dass ist nicht nötig. Aber das andere Material wird gereinigt, sobald sichtbare Verschmutzungen auftreten. Die Hygiene entspricht den Standards, wie sie auch in Kitas und ähnlichen Spielorten üblich sind, sodass ein sicherer und sauberer Spielraum gewährleistet ist.
2. Was passiert, wenn mein Kind Sand isst?

Das gehört zur normalen Entwicklung dazu. Kinder erkunden mit allen Sinnen. Wir achten darauf, dass der Sand sauber und sicher ist, und beobachten die Kinder aufmerksam.
5. Was soll ich tun, wenn mein Kind schüchtern ist oder nicht sofort mitmacht?

Bleib geduldig und dränge Dein Kind nicht zum Mitmachen oder animiere es Kinder wissen ganz genau, was für sie gerade am besten ist. In ihrem eigenen Tempo entdecken sie Vertrauen und finden ihren Zugang zum Spiel.
1. Muss mein Kind schon bestimmte Fähigkeiten haben, um mitzumachen?

Nein, das Sandspiel ist für alle Kinder offen – egal ob sie krabbeln, laufen oder gerade erst sitzen können. Jedes Kind entdeckt den Sand in seinem eigenen Tempo.
4. Können Eltern, Begleitpersonen während der Spielzeit dabei bleiben?

Eltern, Begleitpersonen sind während der Spielzeit anwesend, in einer beobachtenden und zurückhaltenden Rolle, um den Kindern Raum zum freien Spiel zu geben.
3. Wie lange dauert eine Sandspielzeit?

Die Sandspielzeit dauert 60 Minuten. So haben die Kinder ausreichend Zeit, den Sand und das Spielmaterial in Ruhe zu erkunden.
6. Wie viele Kinder sind in einer Gruppe?

Die Gruppengröße ist bewusst klein gehalten, um eine individuelle Begleitung und eine ruhige Atmosphäre zu gewährleisten sind meistens maximal 6 Kinder mit je einer Begleitperson im Raum. Bei besonderen Veranstaltungen varriert die Anzahl der teilnehmenden Kinder, das wird individell festgelegt festgelegt, kontaktiere mich z.B. bei Buchung einer Geburtstagsfeier.